وسایل ورزشی

اگر به دنبال یک تردمیل خانگی هستید باید چندین ویژگی را در نظر داشته باشید، اندازه تسمه تردمیل، قدرت موتور، قیمت، ضربه گیر ها ، شیب، پنل کنترلی آن و دسته های آن ، هر کدام به تنهایی می توانند جزو ویژگی های یک تردمیل خانگی خوب محسوب شوند.

اندازه تسمه یک تردمیل خانگی باید به گونه ای باشد که در هنگام راه رفتن بر روی تردمیل و یا حتی هنگام دویدن بر روی آن پاهایتان به کناره های تسمه برخورد نکند.

قدرت موتور تردمیل که بستگی به تحمل وزن آن تردمیل دارد، هر چه مقدار تحمل وزن بالاتر برود قدرت موتور دستگاه نیز بیشتر است.

قیمت دستگاه بر اساس کشور سازنده، برند سازنده و همچنین قابلیت های استفاده شده در آن تردمیل ارزیابی می شود.

همچنین شما می توانید جهت دریافت اطلاعات بیشتر در خصوص تردمیل و همچنین مشاوره در این زمینه با همکاران ما در فروشگاه کورش اسپرت  به شماره 88814075-021 تماس حاصل نمایید و یا به سایت فروشگاه کورش اسپرت به آدرس https://kouroshsport.com/مراجعه نمایید.

ماساژ پاها بعد از یک پیاده روی طولانی و دویدن یک راه حل عالی در کاهش درد پا و از بین بردن خستگی پاها می باشد. به همین علت بعد از انجام فعالیت های این چنینی، استفاده از یک دستگاهماساژور پامی تواند موثر و کارآمد باشد.

فواید استفاده ماساژور پا، این دستگاه می تواند به آرامش بخشیدن به کل بدن کمک کند و به شما کمک می کند خواب بهتری داشته باشید، همچنین ماساژ دادن کف پا  به گردش خون در بدن کمک می کند و استرس را از بین می برد.

در این پست می خواهم شما را با یک ماساژور پا حرفه ای از برند بادی کر bodycare آشنا کنم .

ماساژور پا مدل M008 بادی کر با کیفیت و ظاهری مناسب می باشد که می توان آن را یکی از بهترین مدل های این برند دانست.

ماساژور پا مدل M008 دارای 3 حالت ماساژ انتخابی می باشد که شما می توانید با هر کدام از حالت ها را که مدنظرتان است را انتخاب کنید. این ماساژور می تواند همزمان پاها ، مچ پا و ساق پا را ماساژ دهد.

همچنین ماساژور پا مدل M008دارای سیستم قطع اتوماتیک می باشد که بعد از 15 دقیقه به صورت خودکار متوقف می شود.

شما می توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر با مشاوران فروشگاه کورش اسپرت یکی از معتبرترین فروشگاه های لوازم ورزشی در کشور با شماره 88814075-021 تماس حاصل نمایید و یا به سایت فروشگاه کورش اسپرت به آدرس https://kouroshsport.com/ مراجعه نمایید.

کوروش اسپرت  دوچرخه ثابت   ماساژور پا    صندلی ماساژور   تردمیل  اسکی فضایی  ماساژور گردن

در این پست فروشگاه کورش اسپرت می خواهد شما را با فوائد استفاده از صندلی ماساژور آشنا کند. صندلی ماساژور به ما کمک می کند تا بتوانیم فشار وارد شد بر جسممان را خارج کنیم و در نتیجه زندگی مطلوب تری داشته باشیم و فشار های روانی و جسمانی وارده را خارج کنیم.

به بهبود خواب و کیفیت خواب کمک می کند.

وقتی کسی جسمش در وضعیت مطلوبی و راحتی است بدون شک می تواند خوابی راحت و با کیفیت داشته باشد. با استفاده از صندلی ماساژور میتواند این گونه خواب را هر شب تجربه کند. 

به افزایش گردش خون کمک می کند.

صندلی ماساژور با ماساژ دادن و تحریک پوست ، عضلات و بافت ها به افزایش و بهبود گردش خون کمک می کند. تحت فشار قرار دادن و آزاد کردن عضلات و ماهیچه های بدن می تواند به تحریک جریان خون در وریدها کمک کند که به انتقال بهتر خون به بقیه بدن کمک می کند. 

از سلامت ایمنی پشتیبانی می کند.

 ماساژ درمانی توسط صندلی ماساژور برای سیستم ایمنی بدن مفید است. در کل ماساژ ممکن است به کاهش کورتیزول ، یک هورمون مضر استرس ، همراه با کاهش هورمونی که تصور می شود نقش مهمی در رفتار تهاجمی به نام وازوپرسین دارد ، کمک کند. به حداقل رساندن میزان تجمع این هورمون های فرار در بدن می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت قلب و عروق و روده داشته باشد.

انعطاف پذیری جسمی را افزایش می دهد.

وقتی شما بر روی صندلی ماساژور می نشینید و صندلی شروع به ماساژ دادن می کند، ماهیچه ها و مفاصل شلتر می شوند در نتیجه حرکت آنها راحت تر خواهد می شود. اتصال عضلات و بافت ها از طریق صندلی ماساژور می تواند به افزایش دامنه حرکت و آزادی حرکت کمک کند. 

برای اطلاع از مشخصات فنی و مشاهده انواع صندلی ماساژور می توانید به سایت فروشگاه کورش اسپرت به آدرس https://kouroshsport.com مراجعه نمایید. 

کوروش اسپرت  دوچرخه ثابت   ماساژور پا    صندلی ماساژور   تردمیل  اسکی فضایی  ماساژور گردن

دوچرخه ثابت یا دوچرخه ورزشی وسیله ای است که به عنوان تجهیزات ورزشی برای دوچرخه سواری در فضای بسته استفاده می شود. دوچرخه ثابت شامل یک زین ، پدال ، و نوعی فرمان است. بیشتر دوچرخه های ثابت مکانیزمی را برای اعمال مقاومت در برابر رکاب ایجاد می کنند که شدت تمرین را افزایش می دهد. 

از دوچرخه ثابت برای ورزش ، تناسب اندام و کاهش وزن استفاده می شود. از مدت ها قبل از دوچرخه ثابت به دلیل ورزش ایمن و موثر برای فیزیوتراپی استفاده می شد و به دلیل وارد آوردن فشار کمتر به مفاصل یکی از وسیله های کارآمد در مراکز فیزیوتراپی بوده و همچنان می باشد. 

فروشگاه کورش اسپرت یکی از فروشگاه های عرضه کننده دوچرخه ثابت در کشور می باشد. مشاوران ما در فروشگاه پاسخگوی سوالات شما می باشند. شما می توانید با شماره 88814075-021 تماس حاصل نمایید و یا به سایت فروشگاه کورش اسپرت به آدرس https://kouroshsport.com مراجعه نمایید.  

کوروش اسپرت  دوچرخه ثابت   ماساژور پا    صندلی ماساژور   تردمیل  اسکی فضایی  ماساژور گردن

دویدن روی تردمیلمزایایی دارد که یکی از آنها این است اگر هوای بیرون نامناسب باشد، دویدن و یا پیاده روی در آن هوا می تواند خطرناک باشد،  بنابراین انتخاب دویدن در خانه امن تر است و می توانید با تهیه یک تردمیل خانگی به این تصمیم خود جامعه عمل بپوشانید و اینکه این انتخاب می تواند به بهبود فرم شما و کاهش نیروهای ضربه به بدن  نیز کمک کند.

با چه سرعتی باید روی تردمیل بدوم؟

سعی کنید هر سه تا پنج دقیقه سرعت تردمیل را بین یک سرعت سخت تر و آسان تر متناوب کنید با تقسیم به چند بخش ، می توانید هر بار روی یک بخش تمرکز کنید. یک تمرین با شدت بالا سپس سرعت را با یک حرکت آرام برای بازیابی انرژی و از بین بردن خستگی پاها کاهش دهید. به طور مثال برای یک تمرین روی تپه در تردمیل، سعی کنید با افزایش مداوم دو دقیقه ای سرعت را افزایش دهید و روی پیشرفت پارامترهای سرعت و شیب کار کنید.تمام آنچه گفته شد می تواند توانایی مقاومت در برابر درجه خستگی روی تردمیل ، قدرت ذهنی و توانایی تمرکز روی دویدن شما را بهبود می بخشد.

بخش مشاوره فروشگاه کورش اسپرت، آماده پاسخگویی به سوالات شما در خصوص تردمیل و خرید تردمیل خانگی و تردمیل باشگاهی می باشد. شما می توانید با شماره تلفن 88814075-021 تماس حاصل نمایید و یا برای مشاهده انواع مختلف تردمیل به سایت فروشگاه کورش اسپرت به آدرس https://kouroshsport.com مراجعه نمایید. 

کوروش اسپرت  دوچرخه ثابت   ماساژور پا    صندلی ماساژور   تردمیل  اسکی فضایی  ماساژور گردن